Masz realny wpływ na to co czujesz i jak często to czujesz i nic się w Tobie nie zmieni, jeśli Ty czegoś nie zmienisz.
Co musi się jeszcze stać abyś postawił siebie na pierwszym miejscu i podjął działania, które realnie przyniosą efekty?
Jak by to było poczuć spokój i pewność siebie?
Ty decydujesz z jakim nastawieniem i z jakimi emocjami chcesz iść do pracy. Jeśli pragniesz iść do pracy ze spokojem i pewnością siebie, to ja pomogę Ci to osiągnąć szybciej i łatwiej.
Przepracowujesz poziom emocjonalny.
Tradycyjny coaching i terapia koncentrują się głównie na rozmowie oraz narzędziach do samodzielnej pracy. Ze mną pracujesz przede wszystkim na poziomie emocji, dzięki czemu pewne wydarzenia i sytuacje przestają wyzwalać w Tobie negatywne emocje. Nie musisz już tracić energii na gaszenie emocjonalnych pożarów – one po prostu się nie pojawiają.
Praca z poziomu akceptacji i łagodności.
Będziesz pracować ze sobą z poziomu akceptacji, miłości do siebie i łagodności, nie z poziomu walki ze sobą, krytyki i presji zmiany.
Wszystkie odpowiedzi są w Tobie.
Wszystkie odpowiedzi są w Tobie i posiadasz pełen zasób by uwolnić się od trapiącego Cię problemu, poczucia przytłoczenia i stresu.
"Pierwsza pomoc w stresie." - mini warsztat on - line.
Ta opcja jest dla Ciebie jeśli pragniesz sobie skutecznie pomóc po stresującej sytuacji, lub po ciężkim stresującym dniu i poczuć ulgę. Chcesz pracować samodzielnie z kursem z moim przewodnictwem i pomocą w razie pytań.
"Odetchnij z Ulgą"- Jak Odzyskać Spokój i Pewność siebie. Warsztat on-line
Ta opcja jest dla Ciebie, jeśli chcesz doświadczać mniej stresu i reagować z poziomu spokoju na sytuacje, które do tej pory wywoływały uczucie stresu. Potrzebujesz trwałej zmiany, by nie tracić czasu, energii oraz środków finansowych na uwalnianie się od bieżącego stresu. Chcesz pracować samodzielnie z kursem z moim przewodnictwem i pomocą w razie pytań.
"Oferta Premium" - sesje indywidualne, on - line.
Ta opcja jest dla Ciebie jeśli pragniesz doświadczać mniej stresu i reagować z poziomu spokoju na sytuacje, które do tej pory wywoływały u Ciebie uczucie stresu. Cała moja uwaga jest poświęcona Tobie i Twoim indywidualnym aspektom problemu. Wartością dodaną jest to, że mam ogromne doświadczenie w identyfikowaniu przeróżnych mechanizmów, których możesz nie wychwycić pracując samodzielnie z kursem, albo je zignorujesz uważając je za mało istotne. Z boku widać więcej.